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這集podcast我分享自己怎麼透過內在小孩療癒，走過焦慮恐慌的時期。這是一段深刻的旅程，讓我經驗到對自己無條件的愛是療癒的關鍵。

在這個故事中，我分享：

- 我的焦慮恐慌經驗
- 我怎麼與內在小孩對話
- 內在小孩如何透過夢境回應我
- 療癒內在小孩的關鍵心態
- 為什麼高敏人特別適合內在小孩療癒

歡迎底下留言，歡迎分享你聽完這集的感想！

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