Yoga ist kein Sport

#63 Die Praxis von Santosha


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Zufriedenheit als Quelle des Glücks (7/8)

Wann warst du das letzte Mal wirklich zufrieden – einfach so, ohne etwas leisten oder erreichen zu müssen? In dieser Folge tauchen wir in die Yoga-Philosophie ein und sprechen über Santosha, die Haltung der Zufriedenheit. Du erfährst, warum Glück nicht im Außen liegt, sondern in der inneren Haltung des Annehmens – und wie Dankbarkeit und Achtsamkeit uns helfen, Fülle im Hier und Jetzt zu entdecken.

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15 - Gewohnheiten & Disziplin (Tapas üben) :

https://yoga-ist-kein-sport.podigee.io/15-15-impuls-der-woche-gewohnheiten-diszlipin

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Jeden Donnerstag um 19:00 Uhr findet die Livestunde zur aktuellen Folge statt.
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Allgemeine Infos zum Podcast:

Dieser Podcast richtet sich an meine Teilnehmer sowie an alle, die Interesse an Yoga, Spiritualität und persönlicher Entwicklung haben. Hier kannst du nicht nur tiefer in die Welt des Yoga eintauchen, sondern auch wertvolle Inspiration für deine ganz eigene spirituelle Reise erhalten.

Ich wünsche dir viel Freude mit dem aktuellen Thema.

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Yoga ist kein SportBy Kerstin Mattmüller