W dzisiejszym live poruszyliśmy w nim następujące tematy:
✅ Czym jest schemat
✅ Czym jest schemat wadliwości
✅ Jakie są konsekwencje schematu wadliwości
✅ Jakie są powszechne strategie radzenia sobie ze schematem wadliwości
✅ Jak odkryć i samodzielnie pracować nad odkryciem i zmianą swojego schematu w konkretnych sytuacjach, które wyzwalają w nas poczucie wadliwości
✅ Jakie są inne konstruktywne strategie do radzenia sobie z naszym poczuciem wadliwości

Daj znać w komentarzu czy Live był pomocny i co byś chciał/a żebym poruszył w następnym, niedzielnym Live w związku z tematem poczucia własnej wartości ☺️

- Kurs do odbudowy poczucia własnej wartości: https://shorturl.at/cnsuI