Veamos estos pasos sencillos para reconocer tu propia suficiencia y abundancia:

✨ Identifica tus fortalezas y logros: Tómate un momento para reflexionar sobre todas las cosas increíbles que has logrado en tu vida

✨ Practica la autocompasión: Aprende a tratarte con amabilidad y compasión, especialmente en momentos difíciles.

✨ Cambia tu diálogo interno: Presta atención a cómo te hablas a ti misma en tu diálogo interno. ¿Te criticas constantemente o te apoyas y te animas?

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