En terapia con Roberto Rocha

By Roberto Rocha

Siéntete cómodo, ya estás En Terapia, un podcast dirigido por Roberto Rocha con la intensión de acompañarte y animarte a resolver los conflictos que se presentan en tu vida, mediante una plática am

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En terapia con Roberto Rocha episodes:

February 17, 2025 Ep 261 ¿Qué necesita una relación para funcionar?
Te aseguro que estos 5 elementos nadie te los había dicho antes, pero son de suma importancia para que tu relación funcione.
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18min
February 10, 2025 Ep 260 Técnicas para manejar tus PENSAMIENTOS CATASTRÓFICOS
¿Qué hace que constantemente piense lo peor, lo más trágico y temido de cualquier tema? ¿Qué puedo hacer para manejar de mejor forma este tipo de pensamientos? En este episodio te lo explico.
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23min
February 03, 2025 Ep 259 ¿Cómo recuperar mi autoestima después de una ruptura amorosa?
No importa cómo terminó la relación, nuestra autoestima siempre se ve afectada. ¿Qué puedes hacer para recuperar tu autoestima? En este episodio te lo explico.
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25min
January 26, 2025 Ep 258 Tutorial: ¿Cómo validar las emociones de mi pareja?
En este episodio te explico en (no sencillos, pero necesarios) 5 pasos cómo empezar a validar las emociones de tu pareja para mejorar la comunicación que tienen entre ustedes.
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22min
January 20, 2025 Ep 257 ¿Por qué me busca si no quiere nada serio?
¿Por qué está al pendiente de mi si al final no piensa en convertir esto en algo serio? En este episodio te comparto posibles respuestas.
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21min
January 13, 2025 Ep 256 Perdoné a mi pareja ¿me volverá a ser infiel?
¿Existe alguna forma de poder comprobar si la infidelidad entrará de nuevo por la puerta? En este episodio te comparto 5 preguntas que necesitas reflexionar para ver la probabilidad de que esto vuelva o no a suceder.
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23min
January 06, 2025 Ep 255 ¿Por qué nunca termino lo que empiezo?
Inicio cosas, pero no las termino, las dejo empezadas mientras inicio otras que tampoco terminaré. ¿Por qué hago eso? ¿Qué puedo hacer para ya no dejar abiertos procesos y llevarlos hasta el final? En este episodio te lo explico.
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December 30, 2024 Ep 254 ¿Bombardeo de amor o enamoramiento?
El bombardeo de amor es una técnica de enganche o manipulación que daña mucho a las personas ya que las eleva a los elixires del "amor" y luego las tumba a los pantanos del desinterés. ¿Quieres descubrir cómo? En este episodio te lo explico.
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December 23, 2024 Ep 253 ¿Estoy en una relación de rebote?
En este episodio te comparto 4 preguntas para que descubras si te encuentras en una relación de rebote y qué puedes hacer si estás en una.
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December 16, 2024 Ep 252 Empieza a aceptar tu cuerpo
No, no todos se sienten bien con su cuerpo, hay muchas personas que lo critican, lo juzgan o lo ignoran, tal vez sin tomar en cuenta de que se critican, se juzgan o se ignoran a sí mismos.
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