¿Es normal vivir con dolor?

En este episodio hablamos de algo que afecta a millones, pero que pocos se atreven a cuestionar: ¿por qué hemos normalizado el dolor crónico?

Junto a Sara Beneyto, psicóloga clínica, y Alan Abruch, experto en neurociencias, exploramos: cómo este dolor impacta nuestras emociones y nuestra vida diaria, y descubrimos por qué no es nuestro enemigo, sino un mensajero con una lección importante.

También compartimos herramientas prácticas para romper el ciclo del dolor y recuperar bienestar físico, emocional y social.

Acompáñanos y descubre que sí hay una salida, ¡y está en tus manos!

¿El dinero te estresa?

La salud también tiene que ver con tu tranquilidad, y el estrés financiero puede ser uno de los mayores enemigos. Por eso, quiero invitarte a mi masterclass “Cómo generar más ingresos con menos estrés”, donde aprenderás a cambiar tu relación con el dinero para enfocarte en lo que realmente importa.

Es completamente gratis. Regístrate aquí: https://almamatters.com/dinero-audio 

Mira el episodio en video en: https://youtu.be/-1Ty6MDipxU

Sigue a Alan Abruch: https://www.instagram.com/alan.abruch/ 

Sigue a Sara Beneyto: https://www.instagram.com/sarabeneyto_/ 

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*Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.

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¿Por qué nos atrae la gente que no nos valora o que no está disponible emocionalmente?

En este episodio, junto a Rodrigo García Platas, experto en psicología sistémica, nos hacemos esa gran pregunta y descubrimos:

Además, Rodrigo nos explica cómo dejar de repetir patrones dolorosos y empezar a construir relaciones más sanas y felices.

Acompáñanos a descubrir herramientas prácticas para entender el amor desde un lugar más consciente.

Ahora que platicamos sobre cómo regresar a nosotros mismos es clave para una vida amorosa exitosa, es momento de hacer lo mismo para lograr alcanzar nuestros sueños.

Te cuento cómo en mi masterclass completamente gratuita. Solo regístrate aquí: http://marcoantonioregil.com/potencial-pod 

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¿Sabías que tu estilo de vida puede influir más en tu piel y cabello que la genética?

En este episodio, junto a la maravillosa dermatóloga Abril Martínez Velasco, descubriremos:

Ven a descubrir tips prácticos y verdades reveladoras para lucir una piel radiante y un cabello espectacular… ¡sin gastar una fortuna!

Ahora que conoces cómo el estrés afecta tu cabello, si vives con estrés financiero, mejor inscríbete a mi masterclass gratuita “Cómo generar más ingresos con menos estrés”, descubrirás cómo trabajar con propósito, optimizar tu tiempo y construir una vida que realmente te llene. Y claro, haciéndole un favor a tu cabello. 😉

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¿Sabías que la cirugía moderna puede transformar tu vida, pero los mitos aún frenan a muchos?

En este episodio, el Dr. Javier Kuri nos explica:

Acompáñanos para conocer cómo esta tecnología puede mejorar tu calidad de vida.

Así como la desinformación puede evitar que tomemos decisiones positivas para nuestro cuerpo, puede ser que vivamos engañados con que para ganar más, hay que trabajar más.

En mi masterclass gratuita “Cómo generar más ingresos con menos estrés”, descubrirás cómo trabajar con propósito, optimizar tu tiempo y construir una vida que realmente te llene.

👉 Regístrate ahora y toma el control de tus finanzas sin estrés: 

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Conoce al Dr. Javier Kuri: https://drjavierkuri.com/  

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La gratitud tiene el poder de transformar nuestras vidas de maneras que ni te imaginas.

En este episodio, la psicóloga Belkis Carrillo y yo nos metemos a fondo en el increíble impacto de agradecer: cómo nos ayuda a mejorar nuestra salud mental, a fortalecer nuestras relaciones, y hasta a encontrar algo bueno en los momentos difíciles.

También compartimos herramientas prácticas para que la gratitud se vuelva un hábito en tu día a día y puedas disfrutar de todos sus beneficios.

Acompáñanos en esta charla sincera y profunda para descubrir cómo el simple acto de agradecer puede cambiarlo todo.

La gratitud puede llevarte a desarrollar la mentalidad que necesitas para lograr todo eso que tu corazón anhela. 

Te cuento más sobre este secreto y otros tips en mi masterclass gratuita ‘Descubre tu potencial y alcanza tus sueños’. Solo haz clic en el enlace aquí abajo y regístrate.

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Sigue a Belkis Carrillo: https://www.instagram.com/psicoespacio/ 

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Para cultivar esta hermosa práctica en tu vida, te invito a “21 días de gratitud” donde, juntos, nos tomamos un momento para conectar con nosotros mismos, meditar y agradecer por todo lo bueno que tenemos.

Haz clic aquí y acompáñame en estas meditaciones:

https://marcoantonioregil.com/gracias  

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¿Sabías que tus sueños pueden ser una puerta hacia el autoconocimiento y la sanación? Los sueños–especialmente los lúcidos–han sido una herramienta utilizada por siglos para alcanzar el bienestar emocional.

En este episodio, la psicoterapeuta Gina Goldfeder nos acompaña para explorar la capacidad de los sueños para revelar aspectos profundos de nuestra vida y sanar traumas. Hablamos de cómo puedes recordar y trabajar tus sueños, además de técnicas para lograr sueños lúcidos, esos en los que eres consciente y puedes tomar control.

Acompáñanos en esta aventura de descubrimiento interno para vivir de manera más consciente y plena gracias al poder de tus sueños.

Ahora que hemos hablado de los sueños que tenemos al dormir, hablemos de los sueños que dan sentido a tu vida.

Encuentra las herramientas para que logres todo lo que te propones en mi masterclass gratuita “Descubre tu potencial y alcanza tus sueños”. Regístrate en esta liga y te veo en la clase: https://marcoantonioregil.com/potencial-pod 

Sigue a Gina Goldfeder: https://www.instagram.com/dra._gina_goldfeder/ 

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A pesar de que tenemos muchas opciones anticonceptivas, los tabúes y el desconocimiento siguen frenándonos de tomar decisiones informadas.

Acompáñanos en este episodio, donde la Dra. Paloma de la Torre y yo hablamos de las distintas maneras de cuidarnos, rompemos mitos y nos cuestionamos juntos: ¿quién debe asumir la responsabilidad de la planificación familiar?

Cuidar de tu salud reproductiva, es un excelente paso hacia el bienestar que buscas. Gestionar el estrés puede ser el siguiente paso.

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Sigue a la Dra. Paloma de la Torre: https://www.instagram.com/drapalomadelatorre/ 

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¿Alguna vez te has preguntado por qué a veces parece que el amor se nos escapa de las manos? ¿O quizás por qué repetimos patrones en nuestras relaciones?

En lugar de preguntarnos “¿por qué no funciona?” o “¿por qué no encuentro a la persona correcta?”, la psicoterapeuta Nilda Chiaraviglio nos reta a reflexionar sobre los retos que enfrentamos en cuestión del amor..

Acompáñanos a explorar cómo nuestras heridas y la forma en que nos vemos a nosotros mismos impactan en nuestras relaciones. Este es un episodio para abrir los ojos, asumir responsabilidad y transformar nuestras preguntas hacia el amor consciente y auténtico.

Conocerte para ser tu mejor versión no solo aplica para nuestras relaciones de pareja, también puede cambiar el sentido de tu vida.

Regálate un par de horas para descubrir tu potencial y alcanzar tus sueños con mi clase gratuita. Regístrate aquí y, ¡te veo en la clase!

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Mira el episodio en YouTube: https://youtu.be/0xakpunkpRI

Sigue a Nilda Chiaraviglio: https://www.instagram.com/nildachiaraviglio/ 

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¿Te has preguntado por qué a veces forzamos encajar en lugares que no nos corresponden?

En este episodio, nos acompañan Christian Marquina, psicólogo y estratega mental, y Marisa Casarin, terapeuta Gestalt, para hablar de algo que todos hemos sentido alguna vez: ese esfuerzo por pertenecer a lugares, trabajos o círculos que no van con nuestra verdadera esencia. ¿Por qué lo hacemos? ¿Y cómo nos afecta?

Vamos a descubrir juntos cómo nuestro temperamento, carácter y personalidad juegan un papel clave en nuestras decisiones y relaciones. Prepárate para conocer más de ti mismo, aprender a aceptar quién eres y, sobre todo, a vivir más auténticamente, sin máscaras ni disfraces.

Si pudieras alinear tu forma de hacer dinero con la persona que realmente eres, ¿cómo cambiaría tu vida?

Regálate un par de horas y atrévete a darle la vuelta a tu relación con el dinero. Regístrate aquí y, ¡te veo en la clase!

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Mira el episodio en YouTube

Sigue a Christian Marquina: https://www.instagram.com/christianmarquina_emar/

Sigue a Marisa Casarin: https://www.instagram.com/psic.marisac/ 

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¿Sientes que el estrés te está pasando factura? Descubre de dónde viene y cómo gestionarlo mejor

En este episodio, platicamos con el Dr. Carlos Jaramillo sobre un tema que, aunque muchos ya estamos acostumbrados a vivir con él, nos puede estar haciendo más daño del que creemos…

Hablamos del estrés crónico, ese enemigo silencioso que afecta tu salud, tu energía, y hasta tu felicidad. Con el Dr. Jaramillo aprenderás qué es el estrés, cómo identificarlo, los tres diferentes tipos de estrés que existen y, sobre todo, algunas herramientas sencillas y prácticas para que puedas vivir más tranquilo y saludable.

Una de las causas número uno en el mundo del estrés es el dinero… Te cuento cómo generar más dinero con menos estrés en mi masterclass gratuita.

Regálate un par de horas y atrévete a darle la vuelta a tu relación con el dinero. Regístrate aquí y, ¡te veo en la clase!

Mira el episodio en YouTube

Sigue al Dr. Carlos Jaramillo: https://www.instagram.com/drcarlosjaramillo/ 

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