Miriam Podolsky (psicoterapueta clínica) me explicó cómo funciona el trasfondo de un sistema familiar, porqué los roles familiares definen tu personalidad, qué hacer si tu familia se resiste a tus límites, si es posible romper patrones sin destruir vínculos, porqué HONRAR a tu sistema familiar no es lo mismo que “JUSTIFICAR dinámicas tóxicas”, la diferencia entre un sistema familiar sano y uno #funcional, cómo mejorar la relación con nuestros padres, porqué la crianza respetuosa no significa ausencia de estructura y qué tanto influye la relación entre papá + mamá en nuestras relaciones de pareja en la adultez. 

En el episodio también hablamos de la película “Sentimental Value” que vi en MUBI (me encantó y está nominada a los Oscares) y te dejo la liga con la que puedes ver películas como esta GRATIS por 30 días en MUBI: https://mubi.com/en/lamagiadelcaos 

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Slobotzky me confesó porqué su primera cancelación sí fue un madrazo emocional, cuáles son las cosas de las que más se arrepiente en su vida, cómo la comedia es un arma que al saberla usar puede contra todo, de dónde viene su personalidad ansiosa e hipocondríaca, cómo pasó de no creer en la terapia a ir con un psicólogo y psiquiatra a la vez, lo más rudo que le ha traído la fama, cómo le ha cambiado la vida ser papá y cómo ha influido en su relación de pareja, qué onda con la inteligencia artificial y porqué nos da pánico, cómo y porqué comenzó a consumir marihuana y para qué le funciona + le conté la historia de cuando confundí el cbd con otra sustancia y terminé en júpiter. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! 

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En este episodio, la psicóloga Alexia Pérez me explicó porqué el perfeccionismo no es necesariamente una virtud, qué es lo que nos frena de alcanzar nuestras metas, qué es el síndrome del impostor y porqué afecta principalmente a mujeres, porqué el autosabotaje tiene que ver con una necesidad de no sentirnos abandonad@s, de dónde viene el famoso “apego ansioso”, para qué sirve y cómo funciona la sugestión mental, cómo contrarrestar la ansiedad que nos genera no hacer todo perfecto y porqué muchas veces nosotr@s mism@s somos nuestr@s peores jueces. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! 

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En este episodio, con Adolfo Margulis, director de cine, me contó cómo fue su proceso de rehabilitación ante una adicción a las drogas, ¿las adicciones se convierten en una estrategia para no sentir?, el momento exacto en el que tocó fondo, cómo fue todo el proceso de recuperación, las recaídas: qué significan realmente y cómo navegar la culpa, las señales tempranas que casi tod@s ignoramos antes de caer en un patrón adictivo, la historia detrás de “Spiritum” el cortometraje que lo llevó a los Cannes y la importancia de hablar sin tabú del consumo, la salud mental y el dolor humano. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! 

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