物理的にも感覚的にも手放す事をすると力が生きれるのだなと気付きのシェアをしています。

30年以上かけて培ってきた価値観、要らないものと必要なものを見分けるようにできるようになって来たのはアーユルヴェーダのおかげだと思っています。

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