いつも心にspaceを 〜ご機嫌なわたしと生きる〜 ヨガ&アーユルヴェーダ

#63 自分にくつろいで生きる


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⁡シャウチャ、清らかさについて
自分自身にくつろげる自分でありたいな
🔹RYT200
🔹アーユルケアリスト
🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー
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#アーユルヴェーダ
#ヨガ
#まほろば
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いつも心にspaceを 〜ご機嫌なわたしと生きる〜 ヨガ&アーユルヴェーダBy みおみお