I dagens avsnitt har vi med oss fantastiska Louise Henning, Highly Sensitive mentor och känd som Highly Sensitive Person på Instagram. Här har hon sedan några år delat sina reflektioner, iakttagelser och verktyg kring livet som HSP med sina 100+k följare.

Vi får ta del av hennes resa till att lära känna sig själv, våga sätta gränser och hitta verktyg för att navigera i en värld som sällan är utformad för högkänsliga personer. Vi pratar kring hur man kan använda inredning som ett verktyg för bättre mående och varför noise-canceling-hörlurar bör vara en del av vardagsoutfiten.

Lousie hittar ni på https://www.instagram.com/highlysensitive_person/