いつも心にspaceを 〜ご機嫌なわたしと生きる〜 ヨガ&アーユルヴェーダ

#65 柔軟性をあげたら世界が平和になる?


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⁡『頭がかたい人は、身体もかたい』
は本当なのか?
柔軟性をあげるために気をつけたいこと
🔹RYT200
🔹アーユルケアリスト
🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー
Instagram▷ @mahoroba_mio
#アーユルヴェーダ
#ヨガ
#まほろば
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いつも心にspaceを 〜ご機嫌なわたしと生きる〜 ヨガ&アーユルヴェーダBy みおみお