Wing Tsun als Lebensphilosophie – innere Haltung statt blosser Selbstverteidigung

Beschreibung:
In dieser Folge tauche ich mit meinem Gast Kristof Gaal in eine ganz besondere Perspektive ein: Wing Tsun nicht nur als Kampfkunst, sondern als Lebensweg.
Was bedeutet es, Angriff mit Nachgeben zu begegnen – nicht aus Schwäche, sondern aus innerer Stärke?

Wir sprechen über:
🥋 Die Prinzipien hinter Wing Tsun – und ihre Bedeutung im Alltag
🧠 Die Verbindung von Körper, Geist und Intuition
💼 Wie Wing Tsun Haltung, Selbstführung und Konfliktverhalten prägt – auch im Job
🧘 Warum Ruhe und Reaktion oft kraftvoller sind als Aktion

Eine Folge für alle, die nicht nur kämpfen – sondern bewusst leben wollen.

Welche Haltung nimmst du in stressigen Situationen ein – Angriff oder Achtsamkeit?
Teile deine Gedanken gern auf LinkedIn oder schreib mir direkt.

Kontaktiere Kristof für ein Probetraining in Wettingen oder einer seiner Kolleginnen und Kollegen in Frick, Lenzburg, Basel oder Sissach: https://iwtoa.ch/