In der Magie des intuitiven Essens sprechen Lebensmittel die Sprache des inneren Kindes. Jedes Gemüse, jeder Bissen, erzählt eine Geschichte von Nahrung als Liebe, Trost und Lebensfreude. Beim Entdecken dieser Sprache lernen wir nicht nur, unseren Körper zu nähren, sondern auch die Bedürfnisse unserer Seele zu verstehen. Es ist eine Reise, bei der das innere Kind sich frei entfaltet, Ängste heilt und die Verbindung zu Lebensmitteln zu einem liebevollen Dialog wird. In dieser Symbiose von Intuition und innerem Kind erfahren wir eine tiefe, heilende Verbindung zu uns selbst und zu dem, was uns ernährt. In dieser Folge gehe ich auf Körperlichen vs. Emotionalen Hunger ein und welche 5 Dinge passieren können, wenn du anfängst dich intuitiv zu ernähren. Wenn dir diese Folge von meinem Podcast gefallen hat, freue ich mich, wenn du ihn abonnierst und mir 5 Sterne hinterlässt. Ich danke dir von Herzen! Folge mir gerne auch auf Instagram unter @soul.food_emotionales.essen dort findest du auch den Links in der Bio zum Selbsttest „Bin ich emotionale Esserin?“ und „Soul Heart - deine innere Kind Reise". Hab dich lieb! Ich hab es auch. Bis nächste Woche, MFG - mit freundlichen Grüßen

Deine Jenny