Bienvenue à toutes sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! 

Je m’appelle Anne, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. 

Avec ce podcast sur l’alimentation, j’ai envie de vous aider à manger en pleine conscience, pour retrouver une relation sereine avec la nourriture. 

Pour vous rendre ce pouvoir sur votre alimentation, je vais discuter avec vous des relations entre vos émotions et votre alimentation.

Dans cet épisode 66, Tessa nous parle TCA et sleeve.

« J'ai commencé à parler de l'opération assez jeune et donc, je me suis vu opérer quand j'avais 19 ans. Le problème, c'est que l'opération, ce n'est pas une baguette magique. » 

« Pour moi, le plus important à transmettre, c'est que le poids ne nous définit pas. C’est un détail corporel, j'ai envie de dire, à un moment donné de notre vie. Tout peut aller pour le mieux, même si on a des problèmes de poids. C'est une passade. » 

Vous trouverez les notes du podcast ici : https://pouvoircannelle.com/blog/

Téléchargez le guide des épisodes du podcast ici : https://annepioz91.systeme.io/guide-des-episodes

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