ハマシャラヨガ語録。シャラララジオ

#66 ヨガにおけるアライメントの大切さについて


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怪我なく楽しくヨガをするには、アライメントが大事です。アライメントってなんだろう?というお話。
#ヨガ #ヨガ講師 #ヨガインストラクター #ヨガのアライメント #解剖学 #ヨガライフ
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ハマシャラヨガ語録。シャラララジオBy ヨガティーチャーmari