Detta avsnittet innehåller ett samarbete mellan Äktenskapspodden och Transformerande Samtal.

I det här avsnittet möter jag Fredrica Carlqvist, som driver Transformerande samtal. Samtalet handlar om hur relationer kan förändras när vi börjar rikta blicken mot oss själva, i stället för att fastna i vad vår partner gör fel.

Fredrica delar sitt perspektiv på om hur mycket som kan hända när vi börjar bli nyfikna på våra egna reaktioner. Vad händer i mig när jag blir triggad? Vilka tankar har jag om min partner? Vilken känsla styr mitt sätt att kommunicera?

I stället för att fokusera på att partnern måste ändra sig, pratar vi om hur en persons utveckling kan påverka hela relationen. När vi börjar förstå oss själva bättre, våra mönster, vår ton, våra tolkningar och våra känslor, kan också sättet vi möter vår partner på förändras.

Det blir ett samtal om självinsikt, nyfikenhet, kommunikation och hur relationen kan få ny energi när vi slutar försöka kontrollera den andra och i stället börjar ta ansvar för vår egen del.

Just nu får ni 15 % rabatt på Relationsguiden om ni bokar HÄR. Erbjudandet gäller för bokningar under juni och juli.

Men ni börjar alltid med ett kostnadsfritt utforskande samtal. 🤍