Você já refletiu sobre os impactos ocultos do álcool em sua vida? Nesse episódio, Dr. Álex traz algumas reflexões sobre as consequências que vão além do momento social:  

✅ Como o consumo social de álcool pode afetar sua saúde mental e física.  

✅ Os danos silenciosos ao fígado e à qualidade de vida.  

✅ Reflexões sobre as razões que nos levam a beber e alternativas para um estilo de vida mais saudável.  

Ouça agora e descubra como pequenas mudanças podem trazer grandes benefícios para o seu bem-estar!