Wann hast du das letzte Mal ein Date mit dir selbst gehabt?

Im turbulenten Alltag geht genau DAS oft unter. Wir rennen von einem To-Do - vielleicht schönerweise sogar von einem „Want - To“ zum nächsten. 

Was dabei aber viel zu oft auf der Strecke bleibt, ist, in Ruhe mal bei sich ein zu checken. Die Verbindung mit sich selbst herzustellen. 

In dieser Podcastfolge lade ich ich dich mit einer geführten Meditation genau dazu ein. Mach’s dir gemütlich und freu dich auf ein Date mit dir selbst. 

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