Ik ben gestopt met mij schuldig te voelen als ik “gewoon” op maandag naar het strand ga. Of om het buitensporig te vinden om op een dinsdag gewoon op een terras met jezelf te gaan lunchen. Maar ik heb ook een infrastructuur voor mijzelf gecreëerd om mij iedere dag zo goed als mogelijk te kunnen voelen.Ik sta nu niet meer altijd “aan” (bye bye Facebook campagnes die altijd aan staan). Maar ook regelmatig volledig uit. En dat is een groot cadeau aan mijzelf. Ik kan het iedereen aanraden. En dat hoeft niet te betekenen dat je ook direct je business verkoopt of volledig het roer omgooit. Een kleine actie kan je al enorm beter laten voelen.