A ansiedade, a depressão e a solidão são apenas sintomas… ou são também chamados da alma?

Neste episódio da Academia Espiritual, convidamos você a uma reflexão profunda sobre como a saúde mental e a espiritualidade se entrelaçam.

Com uma linguagem leve, íntima e acolhedora, falaremos sobre as crises emocionais como processos de amadurecimento espiritual, momentos em que o ego se desfaz para que o espírito desperte.

Entre respirações, pausas e histórias simbólicas, o episódio aborda temas como:

• Ansiedade e o medo do futuro
• Depressão como tempo de gestação da alma
• Solidão, recolhimento e presença divina
• O encontro entre psicologia, espiritualidade e consciência

Uma conversa para quem está em busca de sentido, de fé e de reencontro consigo mesmo.

Respire fundo, aperte o play, e permita que a sua alma escute.