No episódio de hoje do Academia Espiritual, eu falo sobre um problema silencioso, mas extremamente comum: o poder que damos aos “outros”.
Uma palavra atravessada. Uma crítica. Um comentário solto. E, de repente, aquilo vira verdade dentro de nós. Nosso humor muda, nossa segurança balança, nossa essência parece desaparecer.
Por que a opinião de alguém tem tanta força? Em que momento deixamos de habitar quem somos para morar no que dizem sobre nós?
Nesse episódio, eu proponho uma reflexão profunda sobre identidade, autonomia emocional e presença interior. Não é sobre ignorar o mundo, é sobre não se abandonar por causa dele.
Se você já sentiu que uma frase foi suficiente para desmontar o seu dia, esse episódio é para você.