De effecten van suiker op onze mentale gezondheid, ze zijn nog steeds enorm onderbelicht.

Ook voor mij was het een relatie waarvan ik het bestaan wel wist maar waarvan ik de diepte niet goed kon vatten tot Laura me een berichtje stuurde. 

In deze podcast deelt ze haar verhaal en ze is de beste, meer indrukwekkende gast die ik me kunnen wensen om te spreken over dit thema: de effecten van suiker op mentale gezondheid. 

Ken je anderen die battlen met issues als angsten, paniek of depressieve gevoelens? Stuurt deze podcast dan zeker door!

Volg me op Instagram: @topfitsuikervrij

Meer info over de Suikervrij Challenge? Ga naar https://topfitsuikervrij.nl/suikervrij-challenge