各国の食塩摂取量/日本の2倍塩分をとっている国/塩分をとりすぎるとどうなる？/塩分で血圧が上がる人上がらない人/塩分と腸内細菌/塩分とどう付き合うべきか

#69 日本人は塩分をとりすぎてるってホント？【ニッポンのごはん】

・まるおかずき(管理栄養士・羊)
・うすいはなこ(料理人・ゾウ)
・あき(ビジネスコンサルタント・黒ヒョウ)

それぞれ専門分野も動物占いも異なる三人がニッポンの食について好き勝手にアレコレ話すという番組です。

身近な食のテーマを三人ならではの視点で、時にはマニアックなレベルにまで掘り下げます。

日々の食事時間をちょっぴり豊かにしてくれる、頭で味わう美味しいエピソードの数々をお楽しみください。

◎「未来日本型食生活協会」について
HP: https://okome-life-creator.com
Instagram: https://www.instagram.com/okome_life_creator/

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・まるおかずき(管理栄養士・羊) ・うすいはなこ(料理人・ゾウ) ・あき(ビジネスコンサルタント・黒ヒョウ) それぞれ専門分野も動物占いも異なる三人がニッポンの食について好き勝手にアレコレ話すという番組です。 身近な食のテーマを三人ならではの視点で、時にはマニアックなレベルにまで掘り下げます。 日々の食事時間をちょっぴり豊かにしてくれる、頭で味わう美味しいエピソードの数々をお楽しみください。 ◎「未来日本型食生活協会」について HP: https://okome-life-creator.com Instagram: https://www.instagram.com/okome_life_creator/

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