いつも心にspaceを 〜ご機嫌なわたしと生きる〜 ヨガ&アーユルヴェーダ

#69 頭皮ケアのその後と補足


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⁡基本は
ヘナ:インディゴ:アムラ(アーマラキー)は
3:2:1
だそう。
それぞれにちょうどいい配合を
探してみると楽しいかもしれません♪
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いつも心にspaceを 〜ご機嫌なわたしと生きる〜 ヨガ&アーユルヴェーダBy みおみお