In deze extra lange Q&A beantwoord ik vijf veelgestelde twijfels: volhouden, starten zonder 100% plantaardig, gezin dat (nog) niet mee wil, wél weten maar niet doen, en terugval zonder schuld.

Je krijgt milde, praktische antwoorden met tiny habits, 70%‑houvast, gezinshacks en de Mild Herstel 3×3.

Wat je leert:

• Waarom mildheid + 70% beter werkt dan strengheid
• Toevoegen i.p.v. schrappen (kleine winst, groot effect)
• Gezin: 1 basis, 2 varianten zonder strijd
• 3 R’s tegen keuzemoeheid: Ruimte, Ritme, Reddingslijn
• Mild Herstel 3×3 bij terugval (energie/ontprikkeling/troost)

Links

• 🌿 Start met Plantaardig & in Balans
• 🎁 Gratis gids Mijn Eerste Plantaardige Dag zonder stress 
• 💬 Instagram 
• 🔎 Kickstart