Hello les filles ! 

Cette semaine, je vous propose de parler de l'estime de soi. Qu'est-ce que c'est ? Y a-t-il une différence entre estime de soi et confiance en soi ? 

Enfin, je vous donne 8 conseils pour améliorer votre estime de vous-mêmes. 

Très belle journée à toutes et n'oubliez pas d'être heureuses. 

Jenn

ps: Si ce podcast vous a plu, pensez à le partager à vos copines ! 

Liens vers les articles cités dans le podcast : 

https://jaidecidedetreheureuse.com/comment-bien-se-fixer-des-objectifs/ 

https://jaidecidedetreheureuse.com/sortir-zone-confort-pourquoi-comment%e2%80%89/

Site web : https://jaidecidedetreheureuse.com

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