Un épisode court et simple où je réponds à l'éternelle question : comment savoir si je fais bien les postures de yoga ?

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Un épisode court et simple où je réponds à l'éternelle question : comment savoir si je fais bien les postures de yoga ?

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#7 Comment savoir si je fais bien les postures ?

Je vous aide à vous sentir mieux, corps et esprit, en mêlant yoga, neuroscience et de meilleures habitudes au quotidien. Plus de mobilité, moins de douleur et zéro stress !

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