Llegar a Mí con Pao Treviño

#7 Conecta con el hábito de soltar lo que no es tuyo.


Listen Later

¿Alguna vez has sentido que un pensamiento se repite una y otra vez en tu mente, robándote energía y calma? En este episodio descubrirás la llave que abre la puerta hacia tu paz mental: el permiso que te das a ti misma cada segundo de tu vida.

Aprenderás a reconocer qué pensamientos necesitas soltar, cómo sustituirlos por otros que te nutran y por qué es esencial llenar ese espacio con algo bueno que te devuelva tranquilidad.

Este episodio está dedicado especialmente a mujeres altamente sensibles, que perciben con mayor profundidad y suelen darle mil vueltas a lo que sienten. Aquí encontrarás claridad y una práctica sencilla para regresar a ti, a tus propios asuntos y a lo que de verdad te corresponde.

Al terminar de escuchar, sentirás ligereza, calma y la certeza de que siempre tienes el poder de elegir con amor y verdad.

Recuerda que tu sensibilidad es tu brújula, tu poder y tu luz. ✨

💌 Si quieres profundizar más y aprender a crear hábitos y bienestar mental en tu día a día, agenda una sesión 1:1 conmigo. Envía mensaje directo a mi cuenta de Instagram @bypaotrevino


Gracias por ser parte de esta comunidad de mujeres valientes y sensibles.

Recibe inspiración directo en tu mail. Subscríbete gratis aqui en https://paotrevino.substack.com

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Llegar a Mí con Pao TreviñoBy Paola Treviño