Her yönüyle gluten konusunu inceliyoruz. Gluten gerçekten de sanıldığı gibi zararlı bir şey midir? Hangi yiyeceklerde bulunur, hangilerinde bulunmaz? Bu bölümde neden glutensiz yaşamın sağlıklı yaşam anlamına gelmediğini konuşuyoruz.

Bölüm Notları
Nocibo Effect

The Gluten Lie: And Other Myths About What You Eat

Nutria App’ini buradan ücretsiz indirebilirsiniz
 

Hazırlayıp Sunanlar
Rufat Mirza - Twitter - Instagram
Selen Hacım Mirza - Instagram