Mehr als Arbeit

#7 Halbmarathon, Achterbahn und Stress


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In dieser Folge sind Christian und Julia nach sechs Wochen wieder vereint und sprechen über ihre jüngsten Erlebnisse und Erkenntnisse. Freut euch auf eine spannende Mischung aus persönlichen Geschichten und tiefgründigen Diskussionen.

Ihr erfahrt, wie schnell Christian einen Halbmarathon läuft und wie Julia die Achterbahnen im Europa-Park fand.

Auch für Führungskräfte gibt es wieder Take-Aways zum Umgang mit Stress und Druck und der besonderen Verantwortung gegenüber Mitarbeitenden.


Chapters

00:00 Einführung und Rückblick auf vergangene Folgen

02:43 Reflexion über Gäste und Themen

05:22 Halbmarathon-Erfahrungen und persönliche Ziele

08:36 Gesundheit und soziale Aspekte des Laufens

11:41 Erfahrungen beim Halbmarathon und Herausforderungen

14:29 Besuch im Europa-Park und geschäftliche Perspektiven

17:36 Qualität und Zielgruppenansprache im Europa-Park

22:38 Erfahrungen mit Achterbahnen und persönlichen Ängsten

25:48 Podcast-Analyse und Hörerfeedback

29:50 Leistungssport und Burnout im Büroalltag

37:27 Verantwortung von Führungskräften und Resilienz

43:53 Zukunftsorientierte Veranstaltungen und persönliche Weiterentwicklung


Aus der Folge

  • Marcus John Henry Brown ⁠Instagram⁠ | ⁠LinkedIn⁠
  • Speakery Masterclass in München am 15.5.2205


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Julia Schneider –⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠

Christian Berkes –⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠


Wir freuen uns über Themenwünsche und dein Feedback zur Folge in den Kommentaren.

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Mehr als ArbeitBy Julia Schneider und Christian Berkes