Hvad er HYROX – og hvorfor er hele verden vild med det? 
HYROX er ikke bare endnu en træningsform – det er en global konkurrence, der kombinerer løb og funktionel styrke i én fast struktur.
I denne episode får du svar på: 
- Hvad HYROX egentlig er
- Hvor det blev opfundet – og hvorfor
- Hvordan det er vokset fra et enkelt løb i Hamburg til et verdensomspændende fænomen 
- Hvem der deltager – og hvor hurtige de er
- Og hvorfor HYROX har ramt noget helt særligt i vores tid 

Hvis du har hørt om HYROX – eller overvejer at prøve det – så er dette afsnit din introduktion til, hvad sporten handler om. 

Næste episode dykker vi ned i, hvordan man konkret kan træne op mod et race. 

Hvis du har erfaring med HYROX eller spørgsmål til dette afsnit, så hop forbi linket her og deltag i debatten på afsnittets side på Podland.dk

Er du interesseret i et træningsforløb eksempelvis til dit kommende HYROX, så send mig en mail på:
[email protected]

Link til min Instagram-profil her