Sign up to save your podcasts
Or
Share 7. Jak zatrzymać natłok myśli?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
7. Jak zatrzymać natłok myśli?
Jeżeli odczuwasz wewnętrzną presję i natłok myśli odbiera Ci spokój, to ten materiał przyniesie Ci ulgę.
Dzielę się w nim praktycznymi wskazówkami na temat:
- Jak zatrzymać natłok myśli?
- Jak wyłączyć wewnętrznego krytyka?
- Co pomaga na natłok myśli?
Link do pobrania narzędziownika do filmu:
https://pawelwegier.pl/jak-zatrzymac-natlok-mysli/
Jeśli chcesz czuć więcej spokoju i codziennej lekkości , zachęcam do umówienia się na indywidualną sesję treningu spokoju. Razem możemy stworzyć plan, który pomoże Ci osiągnąć długotrwały spokój i harmonię.
👉 Aby umówić się na sesję zajrzyj tutaj - https://pawelwegier.pllub napisz do mnie maila na adres [email protected]
Czekam na Ciebie, aby wspólnie pracować nad Twoim spokojem i dobrym samopoczuciem.
-----Znajdziesz mnie również:
Instagram -https://www.instagram.com/trenerspokoju/
LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/pawelwegier/
TikTok - https://www.tiktok.com/@trenerspokoju
Dzięki wielkie za oglądanie i pamiętaj, aby subskrybować mój kanał, aby otrzymywać więcej treści wspierających Twój rozwój osobisty i spokój ducha.
#overthinking #selfcare #selflove #Spokój #ZdrowyUmysł #RelaksMentalny #SpokójWewnętrzny #selfcare #mentalhealth
View all episodes
By Paweł Węgier Trener SpokojuJeżeli odczuwasz wewnętrzną presję i natłok myśli odbiera Ci spokój, to ten materiał przyniesie Ci ulgę.
Dzielę się w nim praktycznymi wskazówkami na temat:
- Jak zatrzymać natłok myśli?
- Jak wyłączyć wewnętrznego krytyka?
- Co pomaga na natłok myśli?
Link do pobrania narzędziownika do filmu:
https://pawelwegier.pl/jak-zatrzymac-natlok-mysli/
Jeśli chcesz czuć więcej spokoju i codziennej lekkości , zachęcam do umówienia się na indywidualną sesję treningu spokoju. Razem możemy stworzyć plan, który pomoże Ci osiągnąć długotrwały spokój i harmonię.
👉 Aby umówić się na sesję zajrzyj tutaj - https://pawelwegier.pllub napisz do mnie maila na adres [email protected]
Czekam na Ciebie, aby wspólnie pracować nad Twoim spokojem i dobrym samopoczuciem.
-----Znajdziesz mnie również:
Instagram -https://www.instagram.com/trenerspokoju/
LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/pawelwegier/
TikTok - https://www.tiktok.com/@trenerspokoju
Dzięki wielkie za oglądanie i pamiętaj, aby subskrybować mój kanał, aby otrzymywać więcej treści wspierających Twój rozwój osobisty i spokój ducha.
#overthinking #selfcare #selflove #Spokój #ZdrowyUmysł #RelaksMentalny #SpokójWewnętrzny #selfcare #mentalhealth