Litt Bedre

7 konkrete steg til en perfekt start på dagen!


Listen Later

Hvordan ser din morgenrutine ut? Visste du at den første timen etter at du våkner setter tonen for resten av dagen?

I denne episoden gir jeg deg 7 konkrete steg til en perfekt start på dagen. Jeg deler også hvordan min morgenrutine ser ut og hva jeg synes fungerer for meg.

PS: Dersom du ønsker enda litt ekstra støtte i hverdagen, så kan du laste ned min splitter nye app - Din HverdagsCoach. Appen gir deg verktøyene du trenger for å ha det litt bedre i hverdagen. Sjekk den ut HER.


Mentioned in this episode:

Passer du som Terapeut eller Coach?

Book en gratis og uforpliktende samtale, så finner vi ut om du er en god match til den populære coach- og teraputdannelsen på Hjerteakademiet. Send PRAT til 2030 så ringer jeg deg!

Vurderer du å bli coach eller terapeut?

Til høsten starter et nytt kull på Hjerteakademiet, og akkurat nå er vi i gang med å finne de rette studentene.

Dersom du kjenner på et ønske om å hjelpe andre mennesker, ønsker mer frihet i hverdagen eller er nysgjerrig på om coaching eller terapi kan være noe for deg, inviterer jeg deg gjerne til en gratis og uforpliktende avklaringssamtale.
På samtalen ser vi blant annet på:
• Om coaching eller terapi kan passe for deg
• Hvilke muligheter som finnes
• Hvordan du kan komme i gang
• Om Hjerteakademiet kan være riktig neste steg
Book samtale via linken under, eller send kodeordet PRAT til 2030, så tar jeg kontakt med deg.
Jeg gleder meg til å bli kjent med deg!
God klem fra Rachel💫

Book en samtale

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Litt BedreBy Rachel Wilmann