Live Better

#7 - Maxime St-Onge Ph.D - TOUT savoir sur la créatine


Listen Later

Maxime St-Onge (AKA Dr. Kin) est détenteur d’un baccalauréat en enseignement de l’activité physique, d’une maîtrise en nutrition et titulaire d’un doctorat en science de l’activité physique.

Il a rédigé et co-rédigé des publications scientifiques et porte un intérêt tout particulier à la vulgarisation scientifique, ce qui l’amène à publier également des articles grand public. Ses articles cherchent souvent à démystifier les nombreux mythes en lien avec l’activité physique, l’entraînement et la nutrition.
Aujourd'hui, on parle de la créatine ! On fait un survol complet sur le fonctionnement de ce supplément et on attaque les différents mythes.


--

Instagram: https://www.instagram.com/isaakspychalski/

Youtube: https://www.youtube.com/@isaakspychalski



...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Live BetterBy Live Better