Er is keihard wetenschappelijk bewijs dat een plantaardig dieet de klachten bij artrose en reuma enorm laat afnemen.

10% van de Nederlanders heeft artrose. Als paracetamol niet helpt of je geen nieuwe knie wil, kun je met leefstijl de laaggradige ontsteking laten afnemen. Bijna de helft van de reuma patiënten kan zelfs afweer onderdrukkende medicatie zoals prednison in de kast laten staan.

De razend bevlogen arts onderzoeker Carlijn Wagenaar promoveert op het leefstijlprogramma Plants for Joints. Een onderzoek wat begon met ultra gezonde 100plussers in de Blue Zones die nog steeds elke dag 10 km lopen met hun schapen. Daarom krijg je alleen nog maar havermelk in je koffie bij reumatologie centrum Reade.

https://reade.nl/wetenschap/onderzoek/plants-for-joints

https://www.pan-nl.org/