October 18, 2021

7. Pourquoi tu procrastines ?

32 minutes

Qui a déjà entendu "qu'un éléphant se mangeait une bouchée à la fois" ?

La parfaite solution pour vaincre la procrastination !

- Assure toi que ton objectif est aligné avec ce qui est vraiment important pour toi et tes valeurs hautes

- Rappelle toi de l'intention de ton objectif : en quoi est-ce important pour toi ?

- Découpe en étapes ton grand obectif jusqu'à ce que le 1er pas à engager te paraisse simple, et à ta portée

- Concentre toi sur la réalisation de chaque étape et célèbre chaque petite victoire !

- Régule tes émotions et ton énergie pour être dans les meilleures conditions et avoir envie de passer à l'action

- Donne toi le droit à l'erreur en comprenant que chaque erreur que tu apprends à corriger te rapproche toujours de ton objectif final

Pour t'encourager à passer à l'action n'oublie pas ce proverbe chinois :D " un imbécile qui marche ira toujours plus loin que deux intellectuels assis" !

Alors pas besoin d'être parfait, connecte toi à ton coeur et passe à l'action !

N'hésite pas à me partager tes expériences en commentaire et à me laisser une note sur ta plateforme d'écoute 😃 Merci d'avance !

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