『働きもののセルフケアー』

自分で自分を耕すための、セルフケア談話

精神保健福祉士の土志田とアーキヒューマーのミサでお送りします。

お悩み/ 話題提供 / その他リクエストやご相談は、こちらから！

📬お便りフォーム：

https://forms.gle/WNYxUs7ZDRKJNZPa8

🎥メンタルヘルスのリテラシーが上がる動画を配信中：

https://www.youtube.com/@e-3616

(土志田先生のe- share)

✍️トークテーマ noteでチェックできます:

(アーキヒューマー note『セルフケア談話』)