Willkommen zu Mind and Muscle HypertrophyWie viel Wert legst du auf eine ausgewogene Schlafqualität? Innerhalb der siebten Episode werden wir (Timo Kinzinger & Julian Kohlmeigner) uns genauer mit dem Thema Schlaf und wie du diesen verbessern kannst...

Willkommen zu Mind and Muscle HypertrophyWie viel Wert legst du auf eine ausgewogene Schlafqualität? Innerhalb der siebten Episode werden wir (Timo Kinzinger &amp; Julian Kohlmeigner) uns genauer mit dem Thema Schlaf und wie du diesen verbessern kannst...

#7 Rund um das Thema Schlaf

Mind & Muscle Hypertrophy - Dein Podcast mit Timo Kinzinger und Julian Kohlmeigner rund ums Thema körperliche und geistige Hypertrophie. Alles was du wissen musst, um Muskeln aufzubauen und mental stärker zu werden. Die Entscheidung etwas zu verändern, beginnt im Kopf, also nutze ihn auch!                                                                                                                                                                                Timos Instagram: https://www.instagram.com/t_kinzinger/ Coaching Anfragen Timo: https://www.timokinzinger.com/                                                                                                                                      Julians Instagram: https://www.instagram.com/julian.kohlmeigner/                              Coaching Anfragen Julian: https://www.kilojule.com/

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Mind & Muscle Hypertrophy - Dein Podcast mit Timo Kinzinger und Julian Kohlmeigner rund ums Thema körperliche und geistige Hypertrophie. Alles was du wissen musst, um Muskeln aufzubauen und mental stärker zu werden. Die Entscheidung etwas zu verändern, beginnt im Kopf, also nutze ihn auch! Timos Instagram: https://www.instagram.com/t_kinzinger/ Coaching Anfragen Timo: https://www.timokinzinger.com/ Julians Instagram: https://www.instagram.com/julian.kohlmeigner/ Coaching Anfragen Julian: https://www.kilojule.com/

Mind &amp; Muscle Hypertrophy - Dein Podcast mit Timo Kinzinger und Julian Kohlmeigner rund ums Thema körperliche und geistige Hypertrophie. Alles was du wissen musst, um Muskeln aufzubauen und mental stärker zu werden. Die Entscheidung etwas zu verändern, beginnt im Kopf, also nutze ihn auch!                                                                                                                                                                                Timos Instagram: https://www.instagram.com/t_kinzinger/ Coaching Anfragen Timo: https://www.timokinzinger.com/                                                                                                                                      Julians Instagram: https://www.instagram.com/julian.kohlmeigner/                              Coaching Anfragen Julian: https://www.kilojule.com/

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