Echomind Meditation

#7 Stress loslassen - geführte Meditation


Listen Later

Erlebe tiefgehende Entspannung und löse dich von Stress mit dieser geführten Meditation. Durch die Kombination aus Mantra-Meditation und speziellen Atemtechniken kannst du innere Ruhe finden, deinen Geist klären und neue Energie tanken. Lass den Stress des Alltags hinter dir und genieße einen Moment vollkommener Gelassenheit.

Was dich erwartet:✔️Beruhigende Mantra-Meditation für innere Balance✔️ Effektive Atemtechniken zur Stressbewältigung✔️ Sanfte Anleitung für tiefe Entspannung

Perfekt für:
Stressabbau & emotionale Balance
Beruhigung von Körper & Geist
Mehr Energie & Gelassenheit im Alltag

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Echomind MeditationBy Nadine | Meditations- und Yogalehrerin