🔸Sei dabei: Melde dich jetzt für die ⁠neue ⁠⁠Online Gestaltgruppe⁠⁠⁠ an! Start ist der 14. April (Montag abends, 14-tägig).

Neugierig? Was erwartet dich in der Gestaltgruppe? Lass uns persönlich beim ⁠Infoabend⁠ am 13. März 2025 um 19 Uhr in den Austausch kommen. ➔ Jetzt unverbindlich ⁠⁠anmelden⁠⁠.

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Was ist Gestalttherapie? Was bedeutet Sie für dich? Was stellst du dir darunter vor? 

In dieser Podcastfolge beantworte ich die Frage: "Was ist Gestalttherapie?" Sie stellt sich mir immer wieder (und wird mir auch oft gestellt) - und es ist mir ein großes Anliegen, Gestalttherapie erlebbarer und zugänglicher zu machen: Für jedermann/-frau. 

Eigentlich soll das Ganze im Dialog (Interview) im Gestalt Café geschehen - dieses Mal jedoch eine Solofolge: Ich im Dialog mit meinen Büchern.

Gestalttherapie einfach erklärt - diese Konzepte der Gestalttherapie wirst du in der Podcastfolge wiederentdecken: 

• Ziele von Gestalttherapie 
• Voraussetzung für ein selbstbestimmtes Leben
• Awareness/Gewahrsein durch die phänomenologische Haltung fördern
• fixierte Gestalten lösen
• Was ist eine Gestalt? (Figur und Grund)
• Was ist Kontakt? 
• Kontaktzyklus – Gestaltwelle
• Angebot der Gestalttherapie
• Dialogisches Prinzip
• Paradox der Veränderung
• Übungen in der Gestalttherapie

Was erlebst du, wenn du diesen Podcast hörst? Schreib jetzt deine Anmerkungen, Ergänzungen oder Erlebnisse in die Kommentare! Denn ich erhebe keinen Anspruch auf Vollständigkeit in meiner Erklärung - lasst uns in den Austausch darüber gehen, was Gestalttherapie ist. Was bedeutet sie für dich? 

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Buchtipp zur Folge: 

Beisser, A. R. (1997). Wozu brauche ich Flügel?: ein Gestalttherapeut betrachtet sein Leben als Gelähmter. Hammer.

Blankertz, S., & Doubrawa, E. (2017). Lexikon der Gestalttherapie. BoD–Books on Demand.