Du warst auch in der Schule abgenervt, wenn es hieß "Ausdauerlauf"?
Eine Beispieltabelle wo Du siehst, dass Laufen wirklich ganz weit vorne ist: <a href="https://www.foodspring.de/kalorienverbrauch-tabelle">Kalorienverbrauch verschiedener Sportarten</a>
<a href="https://www.youtube.com/@heike-hoerl">Der Podcast auf YouTube</a>
<a href="https://www.instagram.com/heike.hoerl">Mehr von mir gibt es bei Instagram</a>
Fragen schreib mir gern via Mail an: <a href="mailto:mail@heikehoerl.de">mail@heikehoerl.de</a>
<a href="https://heikehoerl.de/">Infos zu meiner Arbeit findest du auf meiner Webseite</a>

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Eine Beispieltabelle wo Du siehst, dass Laufen wirklich ganz weit vorne ist: <a href="https://www.foodspring.de/kalorienverbrauch-tabelle" rel="noopener noreferrer">Kalorienverbrauch verschiedener Sportarten</a>
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#7 Wie auch Du Spaß am Laufen entwickelst

👉 „Deine Gesundheit ist deine Entscheidung – nimm sie in die eigenen Hände!
Körper, Geist und Seele sind eine Einheit. In diesem Podcast erfährst du, wie energetische Heilung, Ernährung, Human Design und dein Lebensstil deine Gesundheit und dein Wohlbefinden beeinflussen.

🔎 Lass uns gemeinsam die Zusammenhänge erkunden – mit Leichtigkeit und Humor!

🎧 Willkommen beim [Body.Mind.Energy.]-Podcast – ich freue mich auf die Reise mit dir!“

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👉 „Deine Gesundheit ist deine Entscheidung – nimm sie in die eigenen Hände! Körper, Geist und Seele sind eine Einheit. In diesem Podcast erfährst du, wie energetische Heilung, Ernährung, Human Design und dein Lebensstil deine Gesundheit und dein Wohlbefinden beeinflussen. 🔎 Lass uns gemeinsam die Zusammenhänge erkunden – mit Leichtigkeit und Humor! 🎧 Willkommen beim [Body.Mind.Energy.]-Podcast – ich freue mich auf die Reise mit dir!“

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