Make IT - digitale und persönliche Transformation

#70 – Produktiv? Oder nur ständig beschäftigt? mit Rahel Schnegg

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Warum gesunde Leistung nur ganzheitlich gelingt.

In dieser Episode spreche ich mit Rahel Schnegg, Gründerin und Beraterin von Schnegg Consulting & Coaching über gesunde Leistungssteigerung, New Work und den Einfluss von Digitalisierung und Raumgestaltung auf unseren Fokus.

Rahel zeigt, warum leistungsfähiges Arbeiten nur möglich ist, wenn wir Gesundheit, Arbeitsumgebung und Technologie gemeinsam betrachten. Wir sprechen über digitale Überforderung, Priorisierung, Flow und wie man ein Büro gestaltet, das Konzentration ermöglicht.

Wir sprechen über:

  • Wie ganzheitliche Leistungssteigerung wirklich funktioniert.
  • Warum Raumgestaltung und digitale Tools zusammenhängen.
  • Strategien gegen Ablenkung, FOMO und ständige Erreichbarkeit.
  • Was New Work bedeutet und wie man Sinn & Selbstbestimmung findet.

    • Takeaways:

    • Klare Kommunikationsregeln sind entscheidend für Fokus und Produktivität.
    • Digitale Ablenkungen sind einer der grössten Leistungs-Killer.
    • Selbstmanagement ist die wichtigste Kompetenz der neuen Arbeitswelt.
    • Flow entsteht nur, wenn wir Ablenkungen konsequent reduzieren.

      • Informationen zu Rahel:

      • LinkedIn
      • Web: https://www.schnegg-consulting-coaching.com/

        • Connecte dich mit mir:  

        • LinkedIn
        • Website 
        • Instagram

          • Ich bin dankbar für alle Fragen, Themen oder Anmerkungen – gerne über LinkedIn oder per E-Mail an mich.

          Stefano Recca 

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          Make IT - digitale und persönliche TransformationBy Stefano Recca