I dagens episode taler vi om stress og hvordan det kan defineres på forskellige måder. Derudover taler vi om symptomer både fysiske, psykiske og de adfærdsmæssige, som kan medfølge.  Hvordan håndterer vi stress?

I dagens episode taler vi om stress og hvordan det kan defineres på forskellige måder. Derudover taler vi om symptomer både fysiske, psykiske og de adfærdsmæssige, som kan medfølge. Hvordan håndterer vi stress?

I dagens episode taler vi om stress og hvordan det kan defineres på forskellige måder. Derudover taler vi om symptomer både fysiske, psykiske og de adfærdsmæssige, som kan medfølge.&nbsp; Hvordan håndterer vi stress?

#71 Hvad er stress?

Programmer der handler om at befri dig selv for stress og de evige bekymringer, så du kommer videre i livet. Vi stiller skarpt på hvad stress er for en størrelse, hvordan du som lytter kan styrke din mentale sundhed og få redskaber til at befri dig selv fra stress og bekymringer. Således at du får inspiration til at træde nye skridt og gøre noget anderledes fremover. Du har mulighed for at skrive til os med dine spørgsmål. Vi vil svare så mange lytterspørgsmål som det er muligt for os i programserien. Lyt med og bliv en bedre udgave af dig selv.

Society & Culture

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

Programmer der handler om at befri dig selv for stress og de evige bekymringer, så du kommer videre i livet. Vi stiller skarpt på hvad stress er for en størrelse, hvordan du som lytter kan styrke din mentale sundhed og få redskaber til at befri dig selv fra stress og bekymringer. Således at du får inspiration til at træde nye skridt og gøre noget anderledes fremover. Du har mulighed for at skrive til os med dine spørgsmål. Vi vil svare så mange lytterspørgsmål som det er muligt for os i programserien. Lyt med og bliv en bedre udgave af dig selv.

Programmer der handler om at befri dig selv for stress og de evige bekymringer, så du kommer videre i livet. Vi stiller skarpt på hvad stress er for en størrelse, hvordan du som lytter kan styrke din mentale sundhed og få redskaber til at befri dig selv fra stress og bekymringer. Således at du får inspiration til at træde nye skridt og gøre noget anderledes fremover. Du har mulighed for at skrive til os med dine spørgsmål. Vi vil svare så mange lytterspørgsmål som det er muligt for os i programserien. Lyt med og bliv en bedre udgave af dig selv.

Share #71 Hvad er stress?

Sign up to save your podcasts

#71 Hvad er stress?

#71 Hvad er stress?

More shows like Befri Dig Selv For Stress

Investeringspodcasten

Detox Din Hjerne

Nøglen til din hjerne

Aktieuniverset