Har du hört talas om begreppet självlärd hjälplöshet tidigare? Det är tillstånd där vi slutar försöka, eftersom att vi tidigare lärt oss att våra ansträngningar ändå inte spelar något roll. Idag pratar vi om situationer där vi själva faller in i det här tillståndet - och hur vi kan ta oss ur dem.

Dagens avsnitt är i samarbete med Pureness. Hitta dina favoritprodukter på deras hemsida och använd koden heltvanliga20 för en fin rabatt på hela ditt köp (gäller ej på redan nedsatta priser).

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.