Strong Passion

#72 – 3 Tipps für bessere Regeneration


Listen Later

Regeneration & Training sind wie Ying & Yang.

Sie gehören einfach zusammen, das Eine kann nicht ohne dem Anderen.

Genau das war auch bei mir in letzter Zeit ein großes Problem. Daher teile ich in dieser Folge mit dir, wie ich meine Regeneration wieder in den Griff bekommen habe.

Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

Fühl dich gedrückt, Bea

---------

Du hast Interesse an einem 1:1 Coaching oder Trainingsplan?

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing

Oder schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram

unter: beatrix.hersich

------------------------------------

Instagram: beatrix.hersich

Check dir bei PROZIS mit dem Code „STRONGPASSION“ -10%

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Strong PassionBy Beatrix Hersich