Vad fan är problemet?!

#72 Är jag normal eller bara fucked up


Listen Later

Ibland känns det som om alla andra fick en manual för hur man är människa, utom du. Känslan av att vara annorlunda, konstig eller bara helt fel kan smyga sig på, särskilt när man jämför sitt inre med andras yttre. Att försöka passa in kan bli en daglig ansträngning, och samtidigt skava mot det som är sant. Men kanske handlar det inte om att vara normal – utan om att få vara människa, precis som man är.

 

I detta avsnitt pratar vi om:

  • Vad är egentligen “normalt”?
  • Hur påverkar jämförelser vår självkänsla?
  • Vad händer när vi försöker passa in istället för att förstå oss själva?
  • Hur kan man hitta gemenskap trots känslan av att vara annorlunda?
  • Vad är styrkan i att inte vara “som alla andra”?
  • Hur känner man igen när det är dags att söka hjälp – och inte bara normalisera?

  • Mer om ”Vad fan är problemet?!”

    Vad fan är problemet?! är podden för dig som vill lära dig mer om varför vi mår dåligt, och vad vi kan göra åt det. Vi är två terapeuter, Anton och Maria, som pratar om livets alla svårigheter med ärlighet, djup och skratt, från ett både personligt och terapeutiskt perspektiv. I våra samtal får du höra det du behöver, men kanske inte alltid vill höra.

    Varje måndag kommer vi att dela ett nytt avsnitt där vi tar upp ämnen som berör de svårigheter som vi alla möter när vi går genom livet. Vi vill att du ska känna dig mindre ensam i ditt lidande, och att du ska få inspiration för hur du kan ta dig ur det. Häng med när vi söker svar på frågan: Vad fan är problemet?!

     

    Vi vill gärna komma i kontakt med dig så besök oss gärna på https://www.antonstromberg.com och www.vicente.se eller följ oss på Instagram @antonoftherapy @vicentepsykoterapi

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Vad fan är problemet?!By Anton Strömberg, Maria Vicente