Este episodio es un experimento, volviendo a los orígenes del podcasts, grabando con los medios de estar por casa, de forma espontánea y directa, para transmitirte reflexiones cotidianas y del instante más presente. Hoy te quería hablar sobre “autocuidado” para saber cómo poner límite a lo laboral, algo que no es tan necesario como encontrar una profesión en la que realizarse humanamente. Espero que te sea de utilidad.

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Referencias del episodio:

— Posts de Ianire Estébanez:

“Yo (ya) NO me maltrato”: https://www.instagram.com/p/CQ8WWb1gzSn/

“Yo no soy una cuenta/un perfil”: https://www.instagram.com/p/CRyhFSmgjhy/

— Web de Ianire Estébanez:

http://ianireestebanez.com/

— Instagram Jose Bascón Oteros (@psicologofeminista):

https://www.instagram.com/psicologofeminista/

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— Reverie (versión para piano) con Adarsh PV de Lucjo

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