「嫌だな～」「苦手だな～」と思うとき…。それは過去の記憶に、 「今のあなた」が縛られている証拠です。　　　　　誰にでも、ひとつやふたつ、「苦手」なものがあるものです。幼い頃に怖い目にあったり、ひどく辛い思いをしたり、苦しんだりした経験が元になって、「同じような経験は二度としたくない。もうごめんだ…」という思いから、「苦手意識」が生まれます。これは肉体を守るためのマインドの防御反応であり、それはある意味、マインドが正常に機能していることの証明でもあります。しかし……。「苦手」の原因となっているのは、過去の経験や過去の思いであり、いずれにしても、今にはないものです。今にないモノには何の力もないということが、大事なポイントです。