Heute tauchen wir in ein Thema ein, das uns alle auf die eine oder andere Weise betrifft und unser Leben tiefgreifend beeinflusst: Emotionales Essen, unser Körpergefühl und wie das alles unser Dating-Leben und das Verlieben beeinflusst.

Ich freue mich sehr, Kim heute in meinem Podcast ein zweites Mal begrüßen zu dürfen. Kim ist eine leidenschaftliche Autorin, Texterin und Schreibmentorin mit einer tiefen Begeisterung für persönliches Wachstum und emotionale Gesundheit. Gemeinsam werden wir erkunden, wie emotionales Essen unser Körpergefühl beeinflusst und welche Auswirkungen das auf unser Selbstbewusstsein und unsere Beziehungen hat.

In dieser Episode werden wir darüber sprechen, wie unser Körper mit uns kommuniziert und warum es so wichtig ist, seine Signale zu erkennen und ernst zu nehmen. Kim wird uns zeigen, wie wir durch Journaling und Schreiben ein tiefes Verständnis für unsere Emotionen und Bedürfnisse entwickeln können. Diese Tools können uns dabei helfen, eine gesunde Beziehung zu unserem Körper aufzubauen und uns selbst besser kennenzulernen.

Folge Kim auf @koenigsschriften und wenn du Lust hast auf ihre Online Writing Class zum Thema Integrität, dann melde dich hier an. Mich findest du wie immer auf Instagram @soul.food_emotionales.essen

Schnappt euch euer Notizbuch und einen Stift, macht es euch gemütlich und lasst euch von dieser Episode inspirieren, um eure innere Stärke zu entdecken und eine liebevolle Beziehung zu euch selbst und anderen zu entwickeln. Es ist Zeit, den Dialog mit eurem Körper zu eröffnen und die Kunst des Verliebens auf eine neue, tiefere Ebene zu heben!

Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du meinen Podcast abonnierst und mir 5-Sterne hinterlässt. Ich danke dir von Herzen!

Hab dich lieb! Ich hab es auch, bis nächste Woche.
MFG - mit freundlichen Grüßen
Deine Jenny