Idag vill jag prata om något som berör oss alla — det där osynliga som ibland står mellan oss och det liv vi vill leva.
För många handlar det inte om att vi inte vet vad vi borde göra. Vi vet att rörelse, bra mat, återhämtning och närvaro får oss att må bättre.
Men ändå... är det något som bromsar. Något som håller oss tillbaka.
I dag vill jag bjuda in dig att titta på de där hindren — men med nyfikenhet i stället för dömande.